z a sütőben sült zabpehely nemcsak tápláló, hanem ízletes is. A répa, az alma és az aszalt gyümölcsök együttesen egy természetesen édes, rostban gazdag és fehérjedús fogást alkotnak, amely tökéletes választás reggelire vagy egy kiadós uzsonnára.
Hozzávalók
Zabpehely: 2 csésze (kb. 200 g)
Tej (növényi vagy állati): 1 csésze (240 ml)
Sütőpor: 1 teáskanál
Sárgarépa: 1 közepes, lereszelve
Aszalt sárgabarack: 9 db, forró vízben leöblítve
Alma: 1 db, felkockázva
Mazsola: 4 evőkanál, forró vízben leöblítve
Fahéj: 1 teáskanál
Tojás: 3 db
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
