A D-vitamin rendkívül nagy dózisú, hosszú távú szedése D-vitamin-toxicitásnak, más néven D-hipervitaminózisnak nevezett állapothoz vezethet. Ez az állapot ritka, de előfordulhat, ha az emberek orvosi felügyelet nélkül nagy dózisú kiegészítőket szednek.
A D-vitamin-mérgezés nem napfényből vagy normál étrendi bevitelből ered. Szinte mindig a túlzott pótlás eredménye. Ha túl sok D-vitamin van jelen a szervezetben, az kalcium felhalmozódásához vezet a vérben, ezt az állapotot hiperkalcémiának nevezik.
A túl sok D-vitamin gyakori tünetei
Amikor a kalciumszint túl magas lesz, a szervezet számos figyelmeztető jelet mutathat. A leggyakoribb tünetek közé tartozik:
1. Hányinger és hányás
A magas kalciumszint felboríthatja az emésztőrendszert, ami hányingerhez, hányáshoz és étvágytalansághoz vezethet.
2. Gyakori vizelés és túlzott szomjúság
A túl sok kalcium a vérben befolyásolhatja a veséket, gyakori vizelést és fokozott szomjúságot okozva.
3. Fáradtság és gyengeség
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
