Tudjuk, hogy a C-vitamin egy nagyon erős antioxidáns, amelyre szüksége van az immunrendszerünknek, hogy védve legyünk a kórokozók támadásaival szemben.
A kálium és a magnézium az idegrendszer és az izmok megfelelő működése szempontjából igencsak fontos. A kálium a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is szerepet játszik. Az ananász vas- és mangántartalma is kiemelkedő, amelyekre szintén szüksége van a szervezetnek.
Az ananász képes csillapítani a köhögést is, hiszen semlegesíti azokat a vírusokat, amelyek gyulladást okoznak a felsőlegúti rendszerekben.
Íme, az ananász szirup elkészítésének receptje, hogy könnyedén átvészelhessük a torokgyulladást és az ezzel járó köhögést!
Hozzávalók:
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
