Bevezetés:
A padlizsán sokoldalú és könnyű összetevő, tökéletes azoknak, akik egészséges és ízletes ételt keresnek. Ez a recept lelepetést fog lepetni egyszerűségével és finomságával. A sült padlizsán tökéletes egy könnyű és tápláló vacsorához, ideális hétvégére vagy amikor kielégítő, de nem nehéz ételt szeretnél. Nemcsak könnyű elkészíteni, hanem fogyókúrás étel is, tápanyagban gazdag és alacsony kalóriatartalmú. Ha finom és egészséges receptet keresel, ezek a padlizsánok a válasz!
Összetevők:
2 nagy padlizsán
, 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
, 1 szegfűszeg, finomra aprítva
, 1 teáskanál szárított oregánó
, só és bors ízlés
szerint, 2 evőkanál teljes kiőrlésű zsemlemorzsa
50 g reszelt sajt (opcionális) Apróra
vágott friss petrezselyem díszítéshez
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
