Íme 7 szászlálá a chia magnak, amirről valószínűleg nem tudtál – és lehet, hogy ímádni fogod! 🌱
1. Hosszú távú energia
A chia magokat aztékok és a maják "harci ételként" hanzáták, mivel egyedülálló komplex szenihidrát-, protein- és jó zírskeverékuknek köszönhetően hosszú távú energiat zútsanak.
🔋 Perfect sportolók vagy elfoglalt napokra!
2. Támogatják az emésztést (no puffadás)
A chia mag ayy magas oldható a gyökértartalomnak köszönhetően:
pomaga regulować practu jelit
javítja a florę jelitową,
ale nie fermentują jak inne nasiona, więc oka mniejsze wzdęcia!
💡 1 kanál kb 5g błonnikát tartalmaz!
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
