Aki a ketogén, ropogós, levegőn sült karfiolt ajánlotta...megérdemel egy érmet! Ropogós, finom, és olyan ízű, mint az újburgonya, de sokkal egészségesebb és alacsonyabb szénhidráttartalmú. Imádom!

Tárolás:
Fagyasztva 2-3 hónapig, hűtőszekrényben 3-4 napig tárolandó.

🥗 Tápanyagtartalom (1 adag)
Kalória: 150 kcal

Szárhidrát: 6 g

Magasság: 3 g

Nettó szénhidrát: 3 g

Fehérje: 8 g

Zsír: 12 g

Telített zsír: 5 g

Koleszterin: 20 mg

Nátrium: 250 mg

Kalcium: 250 mg

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!