Igen, mivel rostban és tápanyagokban gazdag, de alacsony kalóriatartalmú, kiváló összetevője lehet a kiegyensúlyozott étrendnek.
5. Hogyan tarthatom tovább frissen a zöldségeket?
Légmentesen záródó edényben tárold őket a hűtőszekrényben, és csak fogyasztás előtt mosd meg őket, hogy elkerüld a romlást.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
