Keverje össze a hidrogén-peroxidot meleg vízzel.
Öblögessen ezzel az oldattal a szájában 1 percig, majd köpje ki.
Ezután öblítse ki a száját hideg vízzel, hogy eltávolítsa a maradványokat.
Makacs fogkő eltávolítása
Óvatosan használjon fogpiszkálót, ha ételmaradék ragadt a fogai közé.
Öblítse ki hideg vízzel a frissítő, tisztító érzésért.
Milyen gyakran?
Használja ezt a tippet hetente kétszer a fogkőlerakódás csökkentése és a fogzománc épségének megőrzése érdekében.
Bár ez az otthoni módszer nagyon hatékony, nem helyettesítheti a jó napi szájhigiéniai rutint. Íme néhány alapvető tipp:
Minden étkezés után mosson fogat fluoridos fogkrémmel.
Használjon fogselymet az ételmaradékok eltávolítására a fogai közül.
Korlátozza a cukros ételek bevitelét, mivel ezek elősegítik a lepedékképződést.
Serkentse a nyáltermelést olyan ételek fogyasztásával, mint az alma, a sárgarépa vagy a cukormentes rágógumi.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
