→ Tudni, mikor kell tiszteletben tartani a hagyományokat
→ Tudni, mikor kell szakmai ellátást kérni
→ Felismerni, hogy te vagy a saját jóléted elsődleges megfigyelője
Ha ez a gyakorlat visszhangra talál benned, óvatosan cselekedj. Konzultálj egészségügyi szolgáltatóddal. Kezdd kicsiben. Figyelj meg ítélkezés nélkül.
És ha úgy döntesz, hogy nem használod – az is ugyanilyen bölcs dolog.
Az egészségedhez vezető utad a tiéd. Kíváncsisággal, együttérzéssel és gondoskodással járd be.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
