Az antioxidánsokban gazdag, a receptekben szereplő napi fokhagymaadag jótékony hatással lehet az immunrendszerére. Ha levertnek érzi magát, próbáljon ki fokhagymateát: hagyja az apróra vágott vagy őrölt fokhagymát néhány percig ázni forró vízben, majd szűrje le és igya meg. Adhat hozzá egy kis mézet vagy gyömbért az íz fokozása érdekében.
Nyugtassa a pikkelysömört fokhagymávalNyugtassa a pikkelysömört fokhagymával
Mivel a fokhagyma bizonyítottan gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, segíthet a pikkelysömör kellemetlen fellángolásának enyhítésében. Próbáljon meg egy kevés fokhagymaolajat bedörzsölni az érintett területre a sima, kiütésmentes bőr érdekében.
Szabályozza testsúlyát: A fokhagyma meglepő előnyei
A fokhagyma segíthet a testsúly kezelésében Cynthia Sass táplálkozási szakértő szerint, aki egy olyan tanulmányra hivatkozik, amely kimutatta, hogy a fokhagymában gazdag étrenddel etetett egerek fogytak és csökkentették a zsírraktáraikat. Ennek a táplálkozási előnynek a kihasználásához próbáljon meg naponta fokhagymával főzni.
Egy szelet fokhagyma szálkára helyezése és kötéssel vagy ragtapasszal való letakarása évek óta népszerű gyógymód. Ahogy a természetes gyógymódok egyre népszerűbbek, a mai bloggerek is esküsznek rá.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
