A mogyoró zsíros étel, és nehezebben emészthető, mint sok más dióféle. Bár a főzéssel puhíthatjuk őket, gyenge emésztőrendszerű embereknek ajánlott, például:
Ételfogyasztóknak
Betegségből nemrég felépülteknek
Időseknek
2 év alatti gyermekeknek
Gyakran puffadástól és emésztési zavaroktól szenvedőknek
A főtt földimogyoró fogyasztása puffadást, felfúvódást és gyomorpanaszokat okozhat.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
