A mértékletesség a kulcs: a parfümökhöz hasonlóan a diszkréció teszi az illatot elegánssá és nem túlzóvá.
Tippek a gyakorlat fejlesztéséhez
A legjobb eredmény elérése érdekében használj kiváló minőségű rozmaringot, lehetőleg bio, a saját kertedből vagy egy megbízható gyógynövényszakértőtől. Soha ne hagyd felügyelet nélkül az égő területet, és ügyelj arra, hogy a füst könnyű és kellemes maradjon. Ha érzékeny érzékszerveid vannak, kezdj nagyon rövid alkalmakkal.
Ez a rituálé tökéletesen illik más relaxációs gyakorlatokhoz: egy nyugtató gyógyteához, egy pihentető lejátszási listához, néhány gyengéd jógapózhoz... és a wellness szüneted teljes. Néha elég tíz perc és néhány ág, hogy átalakítsd otthonod hangulatát, és teljes mértékben élvezhesd a rozmaringégetés előnyeit egy mélyen helyreállító béke pillanatáért.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
