A hagyma nemcsak a konyha egyik alapvető élelmiszere,

A levét hagyományosan a pattanások csökkentésére és a haj erősítésére használják.

10. Enyhíti a légzőszervi problémákat

Köptető és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek enyhíteni a pangást és a köhögést.

Hogyan kell használni őket?

Nyersen fogyaszthatók (salátákban), főzve (levesekben vagy pörköltekben), vagy akár leveként is elkészíthetők (mézzel keverve a köhögés ellen).

A hagyma beillesztése az étrendbe nagyszerű módja annak, hogy élvezhessük számos jótékony hatását!

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!