3. Erősítik az immunrendszert. Magas antioxidáns- és antibakteriális vegyülettartalmuknak köszönhetően a guava levelek segítenek megerősíteni a szervezet védekezőképességét és megelőzni a fertőzéseket. Különösen hasznosak megfázás, influenza vagy alacsony immunitás esetén.
4. Küzdenek a baktériumok és vírusok ellenA guava levelek antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek leküzdeni az emésztési, szájüregi és légúti fertőzésekért felelős baktériumokat. Emiatt természetes szájvízként is használják őket...
Hogyan készítsük el helyesen a guava leveleket?
Guava levéltea (alap recept)Hozzávalók:5-7 friss vagy szárított guava levél1 liter vízElkészítés:A leveleket alaposan mossuk meg.Forraljuk fel a vizet.Adjuk hozzá a leveleket, és forraljuk 10 percig.Vegyük le a tűzről, fedjük le, és hagyjuk állni 5 percig.Szűrjük le és fogyasszuk el.
Következtetés
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
