1. Véráramlást elősegítő és gyengéd méregtelenítő keverék
Cékla + Alma + Sárgarépa
Ez az élénk vörös-narancslé a tökéletes „ébresztő” a vérkeringés számára, ha reggelente nehéznek érzed magad, vagy a végtagjaid hűvösek. A cékla természetes nitrátokat tartalmaz, amelyek elősegítik az egészséges érrendszeri működést, míg a sárgarépa és az alma antioxidánsokat és egy csipetnyi természetes édességet biztosít.
Gyorsrecept (2 pohárhoz):
2 közepes cekla (hámozva)
2 éjszakás
3 nagy sárgarépa
Egy kis darab friss gyömbér (opcionális melegítéshez)
Futtasd át egy gyümölcscentrifugán. Igyál lassan, éhgyomorra.
A kutatások azt mutatják, hogy a céklalé támogathatja a vérkeringést és a véráramlást, ami segíthet enyhíteni a lassú reggeleket vagy a rossz, ha a hőmérséklet okozta kellemetlenségeket.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
